Витамин B6 (Пиридоксин)

Активностью Витамина В6 обладает группа соединений, производных Пиридина (пиридоксин [пиридоксол], пиридоксаль и пиридоксамин), объединяемых общим названием «Пиридоксин».


Витамин B6 (Пиридоксин)

Витамин B6 (Пиридоксин) хорошо растворим в воде, спирте, нерастворим в эфире, жировых растворителях.

Витамин B6 (Пиридоксин) быстро разрушается под воздействием света, однако устойчив к действию кислорода и высоких температур.

Источники.

  • Растительные: неочищенные зерна злаковых, зеленые листовые овощи, дрожжи, гречневая и пешеничная крупы, рис, бобовые, морковь, авокадо, бананы, грецкие орехи, патока, капуста, кукуруза, горчица полевая, картофель, соя.
  • Травы: подорожник, люцерна, котовник кошачий, солома овса.
  • Животные: мясо, рыба, устрицы, молоко, печень трески и крупного рогатого скота, почки, сердце, яичный желток.
  • Синтез в организме: Синтезируется микрофлорой кишечника.

Действие.

  • Играет важную роль в обмене веществ, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, участвует в синтезе нейромедиаторов.
  • В фосфорилированной форме обеспечивает в процессы декарбоксилирования, переаминирования, дезаминирования аминокислот, участвует в синтезе белка, ферментов, гемоглобина, простагландинов, обмене серотонина, катехоламинов, глутаминовой кислоты, ГАМК, гистамина, улучшает использование ненасыщеных жирных кислот, снижает уровень холестерина и липидов в крови, улучшает сократимость миокарда, способствует превращению фолиевой кислоты в ее активную форму, стимулирует гемопоэз.
  • При атеросклерозе витамин В6 улучшает липидный обмен.

Рекомендуемая суточная потребность в Витамине В6 2-2.5 мг в сутки.

Потребность в Витамине В6 (Пиридоксине) повышается при приеме антидепрессантов, во время стресса и повышенных нагрузок, а также у лиц, употребляющих алкоголь и курильщиков.

Повышенное содержание в пище белков, богатых триптофаном, метионином, цистеином, а также кишечные инфекции также повышают потребность в Витамине В6 (Пиридоксине).

Повышенные дозы Витамина В6 необходимы больным СПИДом, гепатитами, лучевой болезнью.

Возможные последствия дефицита Витамина В6:

  • Судороги, депрессия, раздражительность, заторможенность, повышение уровня тревожности, бессонница, Дерматит на лице, над бровями, около глаз, иногда на шее и волосистой части головы, сухие дерматиты в области носогубной складки, себорея, глоссит, хейлоз с вертикальными трещинами губ, стоматит, Снижение аппетита, тошнота и рвота (особенно у беременных), Конъюнктивиты, полиневриты верхних и нижних конечностей.
  • Недостаток пиридоксина ведет к снижению такого показателя функционирования иммунной системы, как количество Т-лимфоцитов.

Показания к применению:

  • В6-гиповитаминоз.
  • Токсикоз беременных.
  • Анемии.
  • Лейкопении различной этиологии.
  • Заболевания нервной системы (паркинсонизм, малая хорея, болезнь Литтла, радикулиты, невриты, невралгии).
  • Болезнь Меньера.
  • Морская и воздушная болезнь.
  • Острые и хронические гепатиты.

Имеются данные об эффективности пиридоксина при атеросклерозе и сахарном диабете (снижает содержание гликозилированного гемоглобина), кроме того, пиридоксин действует как диуретик, помогая снижать повышенное кровяное давление, таким образом защищая сердечно-сосудистую систему сразу нескольким способами.

В ряде исследований пиридоксин показал свою эффективность при депрессиях: он положительно влияет на выработку норэпинефрина и серотонина.

В дерматологии витамин В6 применяют при следующих заболеваниях:

  • Себорееподобные и несеборейные дерматиты.
  • Опоясывающий лишай.
  • Нейродерматиты.
  • Псориаз.
  • Экссудативные диатезы.

Высокие дозы витамина В6 вошли в протоколы лечения:

  • Детского аутизма и энуреза.
  • Генерализованной тревожности.
  • В комбинированную потенцированную терапию противоэпилептическими препаратами.

Пиридоксин включен в протокол лечения вывода из запоя и синдрома похмелья. В целом пиридоксин хорошо переносится. В отдельных случаях возможны аллергические реакции (кожные высыпания и др.

С осторожностью Пиридоксин следует назначать:

  • Больным с язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки (в связи с возможным повышением кислотности желудочного сока).
  • При тяжелых поражениях печени.
  • Больным с ишемической болезнью сердца.

Признаки гипервитаминоза:

  • Аллергические реакции в виде крапивницы.
  • Иногда может повышаться кислотность желудочного сока.
  • Дозы от 200 до 5000 мг и более могут вызвать онемение и ощущение покалывания в области рук и ног, а также потерю чувствительности в этих же областях.

Взаимодействие.

  • Комплексообразующие соединения (‘комплексоны’), такие, как пеницилламин и купримин, связывают и инактивируют витамин В6.
  • Кортикостероидные гормоны (гидрокортизон и др.) также могут приводить к вымыванию витамина В6.
  • При приеме эстрогенсодержащих препаратов возникает сильный дефицит витамина В6.
  • Прием противосудорожных, а также противотуберкулезных препаратов может приводить к дефициту витамина В6, однако в данном случае следует с осторожностью принимать пиридоксин, т.к. большие дозы могут нарушить действие препарата.
  • Всасывание и усвоение пиридоксина нарушается при регулярном употреблении спиртосодержащих препаратов.
  • Витамин В6 может уменьшать эффективность средств для лечения болезни Паркинсона.

Если у вас возникли вопросы, пожелания, предложения, если вы хотите уточнить возможности покупки продукции Вемма или регистрации в компании, как бизнес партнера, пишите или звоните нам. Наши контактные данные представлены на странице Обратная связь.

С уважением, Vemma Russia Team.

Это надо знать

Мертвые доктора не лгут

Страница на Facebook

Карта Вемма

Вемма в России

Вы можете обратиться к любому Партнеру на карте нашей команды Vemma Russia Team.

Группа Вконтакте